Sử dụng công cụ tra cứu nhanh!

Ví dụ: Suc khoe, bệnh tiểu đường, bệnh MERS

Mọi thông tin cần thiết về bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp – tăng huyết áp hay còn gọi là tăng xông (tension), bệnh này là một bệnh phổ biến trong xã hội và gia tăng theo tuổi, chiếm tỷ lệ từ 8-12% dân số. Có thể kể đến một số yếu tố làm gia tăng nguy cơ cao huyết áp như, di truyền, tiểu đường, tăng lipid máu, thuốc lá.

Trong bài viết này Wikisuckhoe.vn chia sẻ tới bạn đọc những nội dung sau về bệnh cao huyết áp:

  1. Nguyên nhân
  2. Triệu chứng
  3. Điều trị
  4. Chú thích
Mọi thông tin cần thiết về bệnh cao huyết áp
Mọi thông tin cần thiết về bệnh cao huyết áp

Nguyên nhân

  • Trước hết là hút thuốc lá.
  • Bệnh béo phì hoặc thừa cân cân.
  • Bệnh đái tháo đường.
  • Những công việc đòi hỏi phải ngồi lâu.
  • Con người ít hoạt động thể lực.
  • Ăn vào quá nhiều lượng muối cần thiết.
  • Cơ thể hấp thu thiếu canxi, kali, magiê.
  • Cơ thể thiếu hụt viatmin D.
  • Con người uống rượu nhiều.
  • Bị căng thẳng.
  • Tuổi già.
  • Một vài loại thuốc ví dụ như thuốc ngừa thai dạng uống.
  • Di truyền Gen: yếu tố về gia đình cò người có tiền căn bị tăng huyết áp.
  • Bị bệnh thận mạn tính.
  • Bị bướu hay các bệnh lý của tuyến thượng thận hay tuyến giáp.

Triệu chứng

Kết quả nghiên cứu cho thấy, không có điều gì có thể đảm bảo chắc chắn những người mắc bệnh cao huyết áp sẽ có những triệu chứng của bệnh hay triệu chứng bệnh bộc lộ thường xuyên. Thực tế là có khoảng 33% trường hợp thực sự không biết là mình bị cao huyết áp.

Do đó lời khuyên tốt nhất cho mọi người là nên kiểm tra sức khỏe định lỳ và trước bất kì triệu chứng nào cũng cần phải hết sức đề phòng.

Có thể liệt kê một số triệu chứng tăng huyết áp nặng như:

  • Bị đau đầu dữ dội.
  • Cảm thấy mệt mỏi thất thường.
  • Cảm thấy hoa mắt chóng mặt.
  • Muốn nôn ói.
  • Gặp phảu vấn đề về thị giác.
  • Cảm thấy đau ngực.
  • Gặp phải các vấn đề về hô hấp.
  • Đi tiểu ra máu.

Điều trị

Có 2 cách để điều trị bệnh cao huyết áp:

  1. Trước tiên đó là biện pháp không dùng thuốc hay còn gọi là thay đổi lối sống, cụ thể:
  • Người bệnh phải tuyệt đối bỏ không hút thuốc lá
  • Người bệnh cần có một chế độ ăn thanh tịnh: ăn lạt, ăn ít mỡ động vật, ăn nhiều rau, ăn đủ lượng kali, ăn nhiều cá.
  • Nên uống rượu bia ít và điều độ.
  • Nên giữ cân nặng chuẩn.
  • Người bệnh phải rèn luyện thể lực mức độ trung bình: mỗi ngày 30-45 phút, tuần 180 phút như đi bộ nhanh (7 km/giờ), đi xe đạp nhanh, chạy, chơi bóng bàn.
  • Cố gắng giữ tâm trạng bình thản, tránh kích thích mạnh, bất ngờ.
  • Biện pháp thay đổi lối sống này cần được người bệnh thực hiện một cách thoải mái, tự nguyện.
  1. Thứ hai là biện pháp dùng thuốc

Y học thế giới hiện nay có khoảng 300 loại thuốc chữa tăng huyết áp khác nhau và tùy vào bệnh trạng cụ thể mà thầy thuốc lựa chọn thuốc phù hợp nhất cho từng bệnh nhân. Mặc dù vậy, bệnh nhân không nên ỷ lại vào thuốc mà bỏ qua hiệu quả thay đổi lối sống.

Biện pháp dùng thuốc này phải tuyệt đối do thầy thuốc đảm nhận, người bệnh không được tùy ý điều chỉnh, thêm giảm lượng thuốc.

Biện pháp không dùng thuốc là cách thức chữa trị đầu tiên, bổ trợ và song hành với cách chữa bằng thuốc.

Chú thích

Độc giả có thể tham khảo thêm bài viết: Cỏ mần trầu – thảo dược cho người huyết áp cao

Bài viết liên quan